Витамин А нужен для хорошего зрения, повышает защитную функцию слизистых оболочек, активность лимфоцитов (иммунных клеток), ускоряет процесс заживления тканей, способствует росту и развитию, защищает от респираторных заболеваний.
Витамин Д повышает устойчивость к вирусным заболеваниям, у малышей препятствует развитию рахита, у подростков и взрослых препятствует развитию кариеса и патологий десен, защищает от остеопороза и ускоряет заживление переломов.
Витамин Е защищает от повреждения клетки организма и стимулирует работу иммунной системы, помогает лучше переносить нагрузки, улучшает работу мышечной системы.
Витамин С - мощный антиоксидант, который активно участвует в обезвреживании токсинов и увеличивает устойчивость организма к инфекциям, защищает организм от последствий стресса, важен для процессов кроветворения и усвоения других витаминов и полезных веществ.
Витамины группы B помогут укрепить нервную систему, избавиться от утомляемости, сонливости или перевозбуждения, стимулируют работу мозга и улучшают настроение в целом.
Железо – микроэлемент, играющий важную роль в работе организма человека, являясь основным компонентом гемоглобина, обеспечивает ткани мозга кислородом и способствует выработке энергии, влияет на процессы взаимодействия клеток мозга, что способствует развитию мышления, познавательных функций, интеллекта.
Цинк нужен для нормализации пищеварения, здоровья волос и ногтей, здоровья иммунной системы.
Йод участвует в образовании гормонов щитовидной железы, которые влияют на интенсивность обмена веществ в клетках мозга, а также регулируют рост ребенка.